しろくまアロマおすすめの
アロマテラピー
マッサージオイル(トリートメントオイル)の作り方
ビーカーなどにキャリアオイルを入れて、アロマオイル(精油)を入れて、よくかき混ぜて下さい。
あまったマッサージオイルは、遮光瓶に入れて冷暗所で保存して、1か月以内にお使いください。
希釈濃度は、キャリアオイルに対しアロマオイル(精油)は1%以下でお願いします。アロマオイル(精油)1滴は、0.05mlです。
例 → ベースオイル(キャリアオイル)小さじ1(5ml)に対し、
アロマオイル(精油)1滴(0.05ml)で1%です。
スキンケア用化粧品を作る場合も、マッサージオイル(トリートメントオイル)の作り方と同様、アロマオイル(精油)の希釈濃度は1%以下にしてください。
お肌が敏感な方や、フェイス用には、0.5%以下から始めて様子を見てください。わんちゃん用も、0.5%の希釈濃度でお作り下さい。
例 → ベースオイル(キャリアオイル)小さじ2(10ml)に対し、
アロマオイル(精油)1滴(0.05ml)で0.5%です。
肌の表皮層は幾層にもなっています。一番下で生まれた肌の細胞が28日間かけて、だんだん表面に出てきます。ストレスや紫外線などで肌に負担がかかると、肌荒れとして現れてきます。健康で美しいお肌を保つためには、正しいスキンケアが大切です。
肌タイプにあったアロマオイル(精油)は次のとおりです。
肌タイプ | アロマオイル(精油) |
普 通 肌 | ラヴェンダー、ゼラニウム、カモミール・ローマン、ネロリなど |
敏 感 肌 | ネロリ、ラヴェンダー、カモミール・ローマン、ローズオットーなど |
脂 性 肌 | ゼラニウム、ネロリ、ローズマリー※てんかんの方、わんちゃんは使用しないで下さい。など |
乾 燥 肌 | カモミール・ローマン、ネロリ、ローズオットー、サンダルウッドなど |
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